演講者面對廣大聽眾,以口頭語言為主要形式、非口頭語言為輔助形式,就某一問題發表自己的意見,或闡述某一事理,并互相交流信息的真實的社會活動過程,叫演講或講演。下面是小編為大家精心整理的十種常見的演講技巧,希望對大家有所幫助,歡迎閱讀與借鑒,感興趣的朋友可以了解一下。
十種常見的演講技巧
1.熟悉場地。爭取熟悉你要發表演講的環境。提早到達并巡視講臺,練習使用麥克風和其他輔助視覺設施。
2.熟悉聽眾。在聽眾進入會場時向他們致意。向一群友好的人演講總比對一群陌生人演講來得容易些。
3.熟悉你的講稿。如果你不熟悉你的稿子或者對它不滿意,你的緊張感就會增強。演練你的演講稿,并且做必要的修改。
4. 放松自己。做些準備活動松弛緊張的神經。
5.設想你自己演講時的情景。想象你自己在侃侃而談,聲音洪亮、吐字清晰、充滿自信。倘能設想自己成功,你就一定會成功。
6.要意識到在場的人們希望你成功。聽眾希望你的講話興味盎然、催人向上、旁征博引且風趣幽默。他們不愿看到你把事情搞砸。
7.不要道歉。假使你說到你的緊張或為你覺得任何講稿中感到不妥的地方表示歉意,你就可能是在提醒聽眾注意一些他們其實并未意識到的東西。對此絕口不提就是。
8.集中注意力于內容上,而不是形式。把你的注意力從內心的焦慮上解脫出來,轉向外在的演講內容和聽眾。然后你的緊張感就會逐漸消失。
9.把緊張轉化為積極的動力。要控制你的緊張情緒并把它變成活力和熱情。
10.積累演講技巧的經驗。經驗會帶來自信,而自信是演講取得成效的關鍵。參加口才培訓、開會、講課、在各種聚會上發言……你都能學到你需要的經驗。
演講的技巧和方法
1.儀容一定要到位
無論是女士還是男士,整齊、清潔、利落、自信的儀容是作為一個演講者必須具備的形象。女士在儀容上一定要注意幾點:以套裝為宜,化淡妝為佳,頭發需整齊、利落、不可遮住臉部 ,襪子的顏色以膚色為佳,不可有花紋,鞋子最好是有跟的,切忌在身上掛滿的配飾。男士在儀容上也要注意:服裝以深藍、深灰的西裝為佳,一定配素色襯衫,領帶顏色應配合西裝色系;頭發也需整齊、利落、不可遮住臉部 ,鞋襪以深色最佳,千萬不可著白襪,保持干凈 。
2.注意面部表情的到位
面部表情一定要真誠,應與演講內容相吻合,不要因為緊張而使其走樣 ,不能過份嚴肅, 注意微笑,但在不該笑的時候千萬不能笑。在觀眾中尋找笑臉,并在演講時有意識地對著他們講話 ,以觀眾為重,千萬不要把所有注意力放在自己身上 ,而忽視了演講的本質。
3.演講時的姿式有講究
有一句話說的好,站有站相,坐有坐姿,在演講的這個大舞臺上,你的每個細微的動作都會被臺下的觀眾看的一清二楚,所以我們要非常注意我們在臺上姿式。站立時兩腳間的距離相當于平時走路的 “一步”大小為佳,身體略向前傾,并將重心落于雙腿間,上身一定要挺直,但不要給人僵硬的感覺。
4.一定要有一定的手勢
很多演講大咖非常懂得利用手勢來與場上的觀從互動,一個好的手勢有時比講個不停來的有效果的多。但在做手勢時,有幾個要點一定要注意,手臂需放在身側,并要輕松自如,而如果強調想法時,手的動作要盡量放大 ,并且手勢動作的范圍要在腰部以上,因為觀眾基本關注的也是上半身的比較多。
演講前準備
克服緊張心理
演講前很多人會緊張!這種的心理,其實是原始“動物性”,人站在講臺上那么多眼睛在看,和原始時代看到狼群眼睛,想到“打或者逃”是一樣的。有人說 “想象觀眾為大白菜”,其實不靈!小編建議是放松心態!來這干嘛呢?想象自己是來送禮的,給聽眾送福利的!沒人會拒絕禮物的,大都是很喜歡的!
思考3個問題
另外一個需要準備好的就是,根據聽眾的特征設置演講內容,使其在聽后能達到預期的效果:
聽眾是誰
達到什么目的或聽后有什么感受
為什么要注意你